Hormoon balans
Tijd voor de hormoon check!
Nu begrijp je een beetje hoe het werkt om mee te bewegen met de seizoenen.....Follow the heartbeat of nature! Maar sta je er weleens bij stil dat onze maandelijkse cyclus ook uit seizoenen bestaat? We hebben dan ook een lente, zomer, herfst en winterperiode oftewel groei, bloei, verval en rust. Je doet jezelf echt een plezier om hier ook rekening mee te gaan houden.
Wist je dat veel klachten die je hebt kunnen komen door je hormonen? Hormonen worden afgegeven in ons lichaam door de hormoonklieren en zorgen ervoor dat processen in ons lichaam worden aangestuurd. Door onze leefstijl is de kans groot dat je hormonen ontregeld zijn. En als er eentje uit balans is dan zijn er meerdere uit balans.
Hormonen zijn bepalend voor hoe jij je voelt!
- Hoe wiebelig jij je voelt
- Hoeveel energie je hebt
- Hoe je slaapt
- Wat voor haardos je hebt
- Je humeur en stemming
- Of je last hebt van hoofdpijn
- Je eetlust en vooral....je snacktrek
- Of je makkelijk afvalt of juist aankomt
- Je hele uitstraling wordt door hormonen bepaald
- ......en je geluksgevoel!
Bij bijna alles wat er in je lichaam gebeurt zijn je hormonen betrokken en zijn we dus gevoeliger voor veranderingen. Veel vrouwen zijn gaan leven zoals mannen, iedere week hetzelfde aantal uur werken, intensief sporten en vanuit het verstand leven. Terwijl een vrouwenlichaam heel anders in elkaar steekt en wij dus ook andere behoeftes hebben. Voor vrouwen werkt het gewoon echt anders! Wij zijn cyclisch ingesteld .......wist je dat?
Fijn dus om te horen dat het niet aan jezelf ligt maar je kunt er wel iets aan doen. Je hormonen zijn dus de baas maar de sleutel naar een natuurlijke gezondheid ligt in jouw handen.
Kern van het verhaal en dus ook de sleutel naar een natuurlijke hormoonbalans zijn onze omgeving en onze manier van leven! Kortom......een andere leefstijl, een andere leefwijze en een andere leefomgeving!
Op deze manier leven we natuurlijk allang niet meer maar dat wil niet zeggen dat het niet anders kan!
Ben je ook klaar voor verandering en een andere manier van leven?
Je kunt de hormoon check nu al aanvragen bij Vie naturelle en gaan beginnen.
Wil je nog wat dieper gaan? Binnenkort komt mijn hormoonguide uit!
La Vie est belle 🤎🤍
